Jogos violentos aliviam o estresse

Ao contrário do que a maioria das pessoas pensa a respeitos dos jogos de violência, de que estes estimulam o comportamento agressivo dos gamers, uma pesquisa nomeada “The Hitman Study” revela um fato curioso sobre esse mito: o efeito sobre quem joga games com temáticas mais violentas (guerras e combates em geral) é o oposto do que se imagina, pois além de estimular o raciocínio rápido, esses jogos também aliviam o estresse.

Através do Hitman Study, o psicólogo da Texas A&M Internation University, Cristopher J. Ferguson constatou que os gamers mais assíduos desenvolvem maior sensibilidade ao que está acontecendo ao seu redor, o que é proveniente da concentração necessária para atingir os objetivos no jogo, o que consequentemente resulta em uma melhoria nas habilidades na hora de desenvolver outros tipos de atividades, esses gamers têm, por exemplo, um grande controle do stress ao realizarem alguma atividade irritante, como ficar parado em um longo congestionamento.

O estudo foi realizado com 4 grupos de voluntários que foram induzidos ao estresse e depois de devidamente estressados, dois desses grupos foram levados a jogar os games Call of Duty e Hitman (classificados como violentos). Um terceiro grupo jogou um jogo não violento, o Madden e o último grupo foi orientado a não fazer nada.

O resultado do estudo mostrou que os indivíduos que tiveram contato com COD e Hitman apresentaram uma melhora de humor, como se diminuindo a raiva causada pelo estresse induzido. Já o grupo que jogou Madden, apresentou uma melhora pouco significativa e o que não fez nada, se manteve no mesmo padrão de humor (raiva).

O que podemos concluir com o estudo, é que jogar videogame é uma forma de entretenimento e diversão, que além de melhorar as habilidades motoras e de concentração, pode ajudar a evitar ou aliviar o estresse, de forma a não prejudicar o próximo.
O segredo para uma diversão saudável na hora de ligar o videogame é lembrar de que você não está preso a ele, faça pausas entre uma partida e outra.  Relaxe, inicie o game e libere sua criatividade, você tem nas mãos uma poderosa ferramenta para escapar de todo o estresse inevitável do dia-a-dia, basta usá-lo corretamente.

Este artigo é um oferecimento de Baixe Games.